• Adverteren
  • Archief
    • Bootmagazine 2018 – jaargang 13
    • Bootmagazine 2017 – jaargang 12
    • Bootmagazine 2016 – jaargang 11
    • Bootmagazine 2015 – jaargang 10
    • Bootmagazine 2014 – jaargang 09
    • Bootmagazine 2013 – jaargang 08
    • Bootmagazine 2012 – jaargang 07
    • Bootmagazine 2011 – jaargang 06
    • Bootmagazine 2010 – jaargang 05
    • Bootmagazine 2009 – jaargang 04
    • Bootmagazine 2008 – jaargang 03
    • Bootmagazine 2007 – jaargang 02
    • Bootmagazine 2006 – jaargang 01
  • Waar verkrijgbaar?
    • Bootmagazine aan de Belgische kust
    • Bootmagazine in het binnenland
    • Bootmagazine in Zeeland
    • In de krantenwinkel in uw buurt
  • Adverteren
  • Archief
    • Bootmagazine 2018 – jaargang 13
    • Bootmagazine 2017 – jaargang 12
    • Bootmagazine 2016 – jaargang 11
    • Bootmagazine 2015 – jaargang 10
    • Bootmagazine 2014 – jaargang 09
    • Bootmagazine 2013 – jaargang 08
    • Bootmagazine 2012 – jaargang 07
    • Bootmagazine 2011 – jaargang 06
    • Bootmagazine 2010 – jaargang 05
    • Bootmagazine 2009 – jaargang 04
    • Bootmagazine 2008 – jaargang 03
    • Bootmagazine 2007 – jaargang 02
    • Bootmagazine 2006 – jaargang 01
  • Waar verkrijgbaar?
    • Bootmagazine aan de Belgische kust
    • Bootmagazine in het binnenland
    • Bootmagazine in Zeeland
    • In de krantenwinkel in uw buurt
Bootmagazine.be logo
  • Home
  • ABONNEMENT
    • PRINT: Bootmagazine Traveler & Specials
    • DIGITAAL: online magazine & e-mail newsletter
  • Algemeen nieuws
    • Verenigingen & Organisaties
    • Beurzen & Evenementen
    • Zeiljachten
    • Motorboten
    • Ribs & Semi-rigides
    • Materiaal, Uitrusting, Accesoires
    • B-2-B Watersportindustrie
    • Havens
    • Erfgoed
    • Toervaren & zeilvakanties
    • Charter & Cruises
    • Lekkers langs kant en wal
  • PREVIEW
    • Preview Bootmagazine Traveler
    • Preview Bootmagazine Specials
  • Boot e~magazine 2020
  • Watersportnieuws.be
  • Home
  • ABONNEMENT
    • PRINT: Bootmagazine Traveler & Specials
    • DIGITAAL: online magazine & e-mail newsletter
  • Algemeen nieuws
    • Verenigingen & Organisaties
    • Beurzen & Evenementen
    • Zeiljachten
    • Motorboten
    • Ribs & Semi-rigides
    • Materiaal, Uitrusting, Accesoires
    • B-2-B Watersportindustrie
    • Havens
    • Erfgoed
    • Toervaren & zeilvakanties
    • Charter & Cruises
    • Lekkers langs kant en wal
  • PREVIEW
    • Preview Bootmagazine Traveler
    • Preview Bootmagazine Specials
  • Boot e~magazine 2020
  • Watersportnieuws.be

Team Brunel: strijd tegen zeeziekte

thumbnail

VOR_Brunel_StefanDe Onboard Reporter van Team Brunel, Stefan Coppers is gevoelig voor zeeziekte. Mensen die zeeziek zijn voelen zich doodziek en willen zo snel mogelijk op de wal staan. In het geval van Stefan Coppers is dat lastig. De boomlange Nederlandse mediaman heeft diverse handigheden voorhanden om de duur van deze bewegingsaandoening – die door artsen ook wel kinetose wordt genoemd – zo kort mogelijk te houden.

“Als ik de gouden tip wist, zou ik niet zeeziek zijn,” lacht Stefan Coppers. “Er is niet echt een remedie voor zeeziekte. De één is er gevoelig voor en de ander niet. In ons team zitten jongens die met zwaar weer zonder problemen onderdeks kunnen werken en leven. Daarentegen zijn Pablo Arrarte en ik extreem gevoelig voor zeeziekte.”

“Ik gebruik speciale reisziekte pillen. Deze zogenaamde cyclizine tabletten werken redelijk goed. Je moet ruim drie dagen voor vertrek beginnen met slikken, want je lichaam moet wennen aan de cyclizine. Nadat je de eerste pil ingenomen hebt, val je bijna om van de vermoeidheid. De dagen daarna went je lichaam en verdwijnt de vermoeidheid. Daarnaast heb ik gehoord dat je een propje in je oren moet stoppen of veel vitamine C moet slikken om de kans op zeeziekte te verminderen. Die laatste tip vond ik op de website van de Koninklijke Nederlandse Reddingsmaatschappij. Volgens de KNRM verlaagt een dosis van 2000 milligram vitamine C per dag de kans op zeeziekte aanzienlijk. Ondanks het slikken van de pillen en het toepassen van de bovengenoemde alternatieve middelen blijft voor mij de kans bestaan dat ik ziek wordt.”

Veel drinken

“Als je eenmaal zeeziek bent is het goed om veel te drinken, ook als je geen dorst hebt, want door het vele overgeven droog je snel uit. Tevens is het verstandig om te blijven eten en dan het liefst een droog koekje dat het maagzuur opneemt. Het is ook belangrijk dat je altijd iets te doen hebt, maar voorkom zintuig actieve activiteiten zoals lezen. Warm aankleden en in de frisse lucht aan dek naar de horizon staren werkt ook goed.”

“Ik ben over het algemeen een halve dag ziek en een halve dag onwennig. Daarna ben ik in geslingerd en word ik vrijwel niet meer ziek. Met deze etappe zal vermoedelijk iets anders verlopen, omdat het venijn hier in de staart zit. Tijdens de laatste zes dagen van de komende leg zullen we namelijk alleen maar aan de wind zeilen. Dat wordt lekker tegen de golven in beuken. Ik vermoed dat Pablo en ik niet ongeschonden uit te strijd zullen komen.”

Bron: Team Brunel

Previous Story

Mercury Marine giet 2,5 miljoenste schroef

Next Story

Spitse ‘Booty’ luidt nieuw tijdperk in

Related Posts

  • Auteur en ontdekkingsreiger Tim Severin overleden

    By admin
    In de loop van 2019 publiceerde...
  • Wat u ‘verplicht’ en ‘aanbevolen’ aan boord moet hebben in 2021

    By admin
    Vanaf 1 december 2020 is een nieuwe lijst...
  • Emirates Team New Zealand wint overtuigend ACWS Auckland

    By admin
    Op 15 januari gaat de voorronde van de...
  • Droevig nieuws uit de zeil- en zeilwagenwereld

    By admin
    Op 16/12/2020 is Sadi Emmanuel Claeys op...

QR-code Boot e~mag jan. 2021

Scan de QR-code om de integrale editie van Boot e~mag januari 2021 te lezen op uw tablet of smartphone.

Boot e~magazine – 01/ Jan. 2021

(Klik op de cover om de tablet-vriendelijke versie online te lezen)

Klik hier om de integrale versie van deze editie te downloaden (PDF – 5 MB).

PREVIEW Bootmagazine Traveler – Herfst / Winter 2020

Bootmagazine Special: de Olympische Spelen Retro - Bestel nu! Slechts € 6,95 (gratis verzending.)

RSS algemeen – Nauticlink

  • Britten blij na eerste dag voorrondes Americas Cup 16 januari 2021
    Hoewel de Britten nog geen enkele oefenwedstrijd wonnen, versloeg Ineos Team UK vandaag de Italianen en de Amerikanen. Daarmee verliepen de eerste twee races van de Prada Cup anders dan verwacht. De foils maken het verschil Een zichtbaar opgeluchte Ben Ainslie, schipper van Britannia, in een interview na de eerste twee races: “Het was te […]
  • Syroco vs SP80: de race om de snelste boot ter wereld (eng) 15 januari 2021
    Het wereld-snelheidsrecord op het water is al meer dan acht jaar niet verbeterd. In november 2012 zette de Australische Paul Larsen het record op exact 65,45 knopen met zijn Vesta Sailrocket 2. Inmiddels zijn er twee teams, een Frans- en een Zwitsers team die beide het record willen evenaren en verbeteren. CNN-travel dook in het […]
  • Smeekbede directeuren ANVR en HISWA-RECRON om Minister voor Toerisme 15 januari 2021
    Frank Oostdam (directeur ANVR) en Geert Dijks (directeur HISWA-RECRON) hebben politiek Den Haag opgeroepen tot het aanstellen van een minister van Toerisme. “We hebben écht een minister, of op z’n minst een staatssecretaris voor toerisme nodig”, aldus Oostdam tijdens het Travel Congress dat vandaag plaatsvindt in de Jaarbeurs (Utrecht). “Als je kijkt naar het belang […]
  • ’We hebben het leuk gehad’, zegt roeier Mark Slats droogjes na het voltooien van monsterrace van 5000 kilometer in recordtijd 14 januari 2021
    Of ze worden verkozen tot sportploeg van het jaar is een tweede, maar de prestatie die roeiers Mark Slats en Kai Wiedmer deze maand hebben neergezet, is ronduit imponerend. Het duo won de Talisker Whiskey Atlantic Challenge met overmacht en zette tevens een nieuw wereldrecord in de boeken. De Gooi- en Eemlander

RSS Yachtweb.be

  • Er is een fout opgetreden, wat waarschijnlijk betekent dat de feed uit de lucht is. Probeer later opnieuw.

Watersportboeken bij Bol.com

Klik hier om Watersportboeken te bestellen

Google Ads Footer

logo
Copyright 2020